Equilíbrio Emocional em Tempos Difíceis

Participei Top Carreira Cast a convite da Adriana Virionis e nosso papo foi sobre equilíbrio emocional, um aspecto muito importante para a saúde mental e também para a carreira.

Mas afinal, como lidar com situações desafiadoras decorrentes da pandemia e favorecer bem-estar emocional?

Confira a entrevista aqui.